Terapia para la baja Autoestima – Consultorio del Villar

Terapia para la autoestima

Un psicólogo clínico especialista puede ayudarte a abordar las emociones que se encuentran en tu baja autoestima. Con nuestra terapia especializada ahora es posible que logres una relación saludable contigo mismo.

Identifica los problemas para acudir a terapia

No hay nada que realmente me guste de mí mismo
Nunca seré lo suficientemente bueno en el trabajo para tener éxito
No soy digno de buscar cosas que me interesan
Otras personas son más merecedoras de felicidad que yo
Nadie quiere escuchar sobre mi vida o los problemas que estoy enfrentando
Pienso que todo es culpa mía
Parece que no puedo encontrar personas que sean buenas conmigo
Pienso que la gente no quiere juntarse conmigo

Profesionales en resolver cada
problemática

Experiencias infantiles adversas como el bullying o la intimidación
Pérdida de empleo, las rupturas y otros cambios en la vida pueden causar miedo o dudas acera de uno mismo
Sentimientos que afectan tu autoestima y confianza
Tener creencias negativas y patrones de diálogo interno negativos
La autoestima es el grado en que uno se siente seguro, valioso y digno de respeto
Las personas con baja autoestima a menudo sienten vergüenza y dudas. A menudo pasan mucho tiempo criticando a sí mismos
La baja autoestima es un síntoma de varios cuadros como ansiedad y depresión

Juntos lograremos tus objetivos

Romper el ciclo de autocrítica para lograr la felicidad en tu vida
Cambiar los sentimientos de ira, culpa o tristeza que te afectan en tu día a día
Modificar comportamientos autodestructivos
Seguridad para tus relaciones y tus objetivos laborales
Establecer metas con la certeza y confianza necesarias para lograr tus metas
Reforzar tu nivel de afrontamiento frente a las adversidades
Superar el miedo al rechazo y lograr relaciones saludables
Dejar atrás el aislamiento social y lograr vínculos sociales

En nuestro consultorio

Valoramos y comprendemos las dificultades que surgen en la vida de cada uno de nuestros pacientes
Nos adaptamos a las necesidades únicas de cada paciente a fin de lograr los resultados deseados
Escuchamos atentamente cuáles son los objetivos y trabajamos contigo para alcanzarlos
Nuestras terapias conducen a la comprensión y resolución de los problemas de forma definitiva y duradera
La confidencialidad y privacidad de nuestros pacientes es nuestra prioridad y se mantendrá en todo momento

Testimonios de nuestros pacientes

Tuve un padre muy violento que constantemente nos criticaba a mí y a mis hermanas, creo que eso hizo que yo sintiera que no era buena para nada y que siempre necesitaría de la ayuda de los demás. Luego de la terapia, he podido perdonarlo y perdonarme, siento que cada día me quiero más”

“Me costaba mucho acercarme a mujeres, desde chico sentía mucho nerviosismo para iniciar una conversación. No había tenido problemas graves hasta que empecé a trabajar en una empresa importante donde me exigían tener una comunicación fluida con los demás. La terapia me ha ayudado a superar estos problemas y lograr comunicarme a todo nivel”

“Lo que me motivo a ir a terapia fue que no tenía pareja hace mucho tiempo, en este momento de mi vida siento que ya es momento de formar familia y hasta tener hijos. Era muy duro conmigo mismo, siempre me bajoneaba solo, gracias a ustedes ahora soy otra persona. Gracias”

“Cada vez que tenia pareja sentía que empezábamos muy bien hasta que algo ocurría y sentía mucha desconfianza, esto hizo que casi todas mis relaciones sean toxicas. Mi hermana mayor me recomendó con la Dra y fue la mejor decisión de mi vida”